『崇年』刀鱼炖羊排(清真)

简单 4人份

鱼加排骨的组合在东北炖菜里很常见,而鱼和羊的组合也是自古有之。从汉字也能看出来,鱼羊为鲜吗。安徽名菜鱼咬羊就是一个很受欢迎的范例。 在我太姥姥的馆儿,这个菜是应季供应的,每到刀鱼肥的季节,出菜率都很高。 咱东北清真菜就是分量足,实惠,一般上菜的都是小伙儿,为什么呢?都论盆的,丫头们端不动呀。 几点声明: 1.我知道有些地方的清真菜是不吃鱼和各类海鲜贝类的,我们东北的回民是可以吃鱼的,只是不吃没有鳞的鱼。 2.关于用酒的问题。东北的清真馆儿一般是不禁料酒的。当然,直接饮用的酒肯定是被严格禁止的。可以理解为酒精在做菜的过程中就挥发走了。教义里貌似说禁烈酒,而料酒属于黄酒,啤酒也不是烈酒。至于处理内脏常用的高度白酒,最后都是会洗干净的。也听说过,好像禁酒的说法是后来添加的还是怎样。具体的我也不清楚,毕竟我家人都是汉民,对于穆斯林的教义不了解。而东北的回民信教情况也不及新疆宁夏等地,相对来说,可能要求会放宽一些。 做个不恰当的类比,我信佛教,东北的很多寺庙都吃蛋奶素,也不及福建台湾那边那么严格。 3.当初开饭馆儿的是我太姥姥,她是汉民。但是大师傅都是回民,帮厨和服务员也都是回民。厨房一般是禁止汉民进的。我那会儿小,经常会去厨房看他们干活,也会在非工作时间动手。不过,经过我手的菜肯定不会给客人吃的,一般就自己家人吃了。 4.各地习俗不同,如有冒犯,实属无意,请多包涵哈。 如果是汉民的话,买不到刀鱼的季节,换成带鱼也可以,做法相通。 菜谱里我改良了一下做法,比较适合家庭制作(后面也附饭馆做法哈)

『崇年』刀鱼炖羊排(清真)
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食材清单

其他
  • 味精
  • 啤酒
  • 小干葱
  • 山楂干
  • 料酒
  • 牛羊炖肉料
  • 生抽
  • 生粉
  • 羊排
  • 胡萝卜
  • 调料水
  • 面粉
  • 鸡蛋
海鲜
  • 刀鱼
蔬菜类
  • 芹菜
  • 葱姜蒜
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

533.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先说家庭做法:

2

羊排买的时候让人家给切好。大块的羊排洗干净,冷水加葱姜一点油和料酒,大火煮沸,不断撇去浮沫。

3

捞出羊排用热水再次冲洗。

4

原汤滤去杂质,倒入啤酒(别关火,就留在锅里小火煮着)

5

另起锅,热锅热油下葱姜蒜和香菜爆香,下小干葱炒蔫,下胡萝卜、芹菜翻炒,呲料酒和生抽。下羊排翻炒,加糖、盐、味精,炒匀。把一边煮沸的啤酒羊汤倒入大勺内,加山楂、炖肉料,小火炖1小时。

6

刀鱼去头尾,去内脏腥线洗净,切大块沥干水分。

7

面粉、调料水、鸡蛋和成面糊(状态是可以挂在手上,形成流动不断的面线),带鱼拍生粉,均匀裹上面糊。

8

热锅热油,煎至两面金黄。

9

一小时后,放入煎好的刀鱼同炖半小时,最后出锅前加一点香菜。

10

注:芹菜、胡萝卜和小干葱会化在汤里,作用是去羊排的异味。吃不惯羊肉味的人吃这种做法的也没问题的。

11

如果喜欢羊肉的味道,这几样配料在出锅前十分钟再加,可以吃到配菜哈。

12

然后饭店做饭:

13

干葱、胡萝卜、芹菜加调料水用料理机打成泥,羊排洗净,用蔬菜泥加盐拌上。腌一下。然后取出擦去上面的蔬菜泥,拍干淀粉,裹上面糊,热锅温油下锅炸至金黄,捞出控油。

14

炸完羊排的油继续炸鱼即可。

15

其他做法和家庭版一样,只是不需要再加配菜了。

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