金枪鱼蔬菜沙拉

简单 4人份

姑娘们到了夏天吃的都是兔子菜,没办法,要不然总是落入“徒悲伤”的境遇。美食和瘦身真的是一对儿天敌,只有在吃沙拉时才会有“不管吃多少都不会觉得罪恶的”感觉吧。

金枪鱼蔬菜沙拉
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食材清单

其他
  • 圣女果
  • 橄榄油
  • 百里香
  • 红葡萄酒醋
  • 酸黄瓜
  • 黑橄榄
  • 黑胡椒
海鲜
  • 金枪鱼罐头
蔬菜类
  • 生菜
调味料

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

683.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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