全麦黑芝麻贝果
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克水
- 138克冰水
- 15克黑芝麻
- 200克高筋面粉
- 50克全麦面粉
- 6.5克鲜酵母
- 6克椰子油
调味品
- 糖水
调味料
- 3克盐
- 50克糖
- 5克糖
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
