时蔬奶酪土豆球
简单
4人份
做法简单，配料却非常的丰富，将奶酪包入其中增加了口感。当然还可以把宝贝们不太爱吃的蔬菜装入其中，营养又美味！
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 土豆
- 奶酪
- 少许胡椒粉
- 牛奶
- 胡萝卜
- 面包糠
- 鸡蛋
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将土豆玉米、胡萝卜蒸熟，放入保鲜袋用擀面仗压成泥，混合一起
2
放入少量牛奶、盐和少量胡椒粉调味
3
所有原料混合后压扁包入切碎的奶酪（这一步忘记拍照了），团成球状，沾鸡蛋液后滚上面包糠
4
平底锅中放油，炸至金黄即可
