洋葱香肠烤饭
简单
4人份
米饭还能烤着吃---炒饭怎么做，大家都知道。但是，米饭还可以用烤箱烤出来，你知道吗？ 烤饭是一种简单而特别的烤箱料理。它不像炒饭一样，是对现成的煮好的米饭的再加工，而是用烤箱的烘烤代替米饭的煮制过程，让米在烘烤的过程中吸饱水分，完成从米到饭的蜕变。只要水量合适，烘烤正确，烤出来的米饭干爽完整，颗颗分明，十分可口。 烤饭也特别适合单身贵族们。当一个人吃饭，不想劳师动众大费周折的时候，做一份烤饭享用，方便简单又不失美味哦。 参考分量：1人份
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食材清单
其他
- 1/4小勺(1.25ML)盐
- 1/8小勺(0.625ML)欧芹干末
- 1/8小勺(0.625ML)百里香干末
- 1/8小勺(0.625ML)黑胡椒粉
- 150克大米
- 15克黄油
- 165克开水
- 1根香肠
蔬菜类
- 1/3个洋葱
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
