宫爆鸡丁(偏甜口版)

简单 4人份

由于家里没有干辣椒了,今天就尝试做一个偏甜口的宫保鸡丁。

宫爆鸡丁(偏甜口版)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺香醋
  • 2勺料酒
  • 2勺淀粉
  • 2瓣蒜
  • 3勺生抽
  • 3勺豆瓣酱
  • 6粒花椒
  • 两勺花生米
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味料
  • 两勺白糖

营养成分

热量

562.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

911.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡胸肉改刀切成小丁,在里面放入少量淀粉,半勺食用油,半个鸡蛋清,一点胡椒粉和生抽腌制半个小时以上。

2

胡萝卜和黄瓜切小丁备用,生姜切片。

3

花生米下锅炸好。

4

调汁儿:两勺生抽,一勺香醋,两勺糖,一点蚝油,一勺淀粉搅匀备用。

5

1.锅内放油,油热后加入葱姜花椒蒜爆香。

6

2.将切好的鸡丁下入锅中煸炒出香味。

7

3.炒制豆瓣酱,炒出红油后继续翻炒。

8

4.一分多钟后加入花生米和胡萝卜丁,黄瓜丁继续翻炒。

9

5.最后加入调好的料汁,等待收锅就好。

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