自制蔬菜汤
简单
4人份
吃了两大碗也没有负担哈哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 半个彩椒
- 适量各种蘑菇
- 适量生抽
- 适量蚝油
- 适量面片
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 适量姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇切片
2
香菇切片
3
娃娃菜切好
4
切彩椒，姜，蒜
5
锅里倒油，放姜蒜，炒两分钟，放彩椒，蘑菇多炒一会儿
6
加水，倒入适量生抽，蚝油，盐，煮一会儿，再放入娃娃菜
7
放入面片，再打入一个鸡蛋搅碎，煮几分钟，尝尝咸淡，即可出锅
8
口味是比较清淡的，但是也很满足
