东北名菜【富贵豆腐】
简单
4人份
这道菜是我作为一个地地道道的东北人在多年中最爱吃的一道菜，在东北无论是饭店还是自己在家里都能随处可见这道菜的出现，制作过程虽然简单，但是对于豆腐的原材料的选择还是很讲究的，在东北这道菜好吃的主要原因，可能是和东北的大豆腐的口感和味道都比较好的原因吧，首先东北的豆腐都是选用黑龙江本土的非转基因大豆最为主要原料，加上东北局部的水质要比较好一些，所以做出来的豆腐的口感和味道都是很好的，希望大家喜欢我做的这道菜，东北人给他赋予了一个好听的名字【富贵豆腐】祝愿大家2014年富贵吉祥！
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食材清单
其他
- 20ml大豆油
- 20ml酱油
- 一整块北方卤水豆腐
- 少许十三香
- 酌情干辣椒
蔬菜类
- 一小块姜
- 半根大葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一整块东北豆腐，记得一定不要切开，锅里把水烧开，加少许盐在水中，然后把整块豆腐放到开水中烫大概5分钟，这个根据豆腐的老嫩程度和豆腐块的大小，一般以烫软嫩的程度为准，烫好后捞出装盘。
2
在烫豆腐的过程中，可以同时进行把大葱和姜切成长和豆腐的长度差不多长短的细丝，一般在5cm左右备用。
3
豆腐装盘后把葱丝和姜丝码在豆腐上，然后把酱油直接淋在葱丝和姜丝上，之后撒上少许十三香，再把干辣椒整个的在手里握碎撒在最上方。完成的效果看图片。
4
锅里烧油，热度以油冒烟为宜，然后把热油均匀的淋在豆腐上的调料上，吱吱的响声后，这道菜就大功告成了！
