巨好吃!柠香椒麻鸡

简单 4人份

从一个电视节目上学的,我家娃爹经常给我做,前两天做的时候我录下来和大家共享🤗鸡腿肉虽然煎过但是不腻,酱汁非常清香爽口,不知不觉就吃多了😋

巨好吃!柠香椒麻鸡
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1勺黑胡椒碎
  • 1把花椒
  • 1把麻椒
  • 20克玉米淀粉
  • 3个小米椒
  • 3勺生抽
  • 3只鸡上腿
  • 3瓣大蒜
蔬菜
  • 10根香菜
调味品
  • 15克红糖

营养成分

热量

133.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

141.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿去掉骨头,然后背面划几刀

2

鸡腿肉正反面都放干淀粉,黑胡椒包裹好

3

花椒麻椒冷锅放入,开小火炒干,捣碎

4

调酱汁,花椒碎里加一个柠檬汁,红糖,生抽,黑胡椒,香菜,蒜末,小米椒,搅拌均匀

5

锅里放油,煎鸡肉,两面金黄,熟透

6

用厨房纸吸掉多余油脂,这步不能省,决定口感

7

切成块,切的时候皮在下面,这样切出来的鸡肉整齐

8

摆盘儿,淋上酱汁

9

可以吃啦!

10

酥麻微辣微甜,很清香,第一次觉得油煎的东西不油腻😋

11

再开瓶酒吧!🍻

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