(无敌详细)做了四十年闽南咸饭的奶奶的秘方

简单 4人份

我是从小就在闽南长大的闽南人 大学四年在云南的时候最怀念的 就是这一碗喷香可口的闽南咸饭

(无敌详细)做了四十年闽南咸饭的奶奶的秘方
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1小勺鸡精
  • 200克肥瘦1:1刚好的五花肉
  • 20朵(一定要用干香菇)干香菇
  • 两杯(按三人份量煮)大米(这里推荐泰国香米哦)
  • 半根胡萝卜
  • 随喜葱花
调味品
  • 2勺酱油(生抽)
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

232.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先胡萝卜去皮切丁

2

五花肉让老板切片,可以厚点。其实这里还应该切成丁的,只是我今天偷懒了~

3

干香菇第一遍洗干净,然后对半切开。第二遍泡水。(注意这里泡的水不要倒掉,一定要留下来!!!)

4

热油,油量不需要太多。五花肉大火先翻炒,然后换中小火慢慢煸炒出油!一定要换中小火哦,这个很关键。炒到有点焦黄的状态。

5

放入胡萝卜和香菇翻炒

6

接下来放两勺酱油,(差不多五六毫升这样),一勺料酒,一小勺盐和一小勺鸡精,翻炒均匀。

7

倒入洗好的大米,翻炒。稍微把米里面的水分炒干点,这一步中小火哦~

8

最后把材料放入电饭煲,把泡过干香菇的水倒入,差不多没过食材一指就可以了。

9

然后你就收获到一碗超级香喷喷的闽南咸饭啦~(小贴士第二条里面还有咸饭更喷香的秘诀哦!!!)

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