山药排骨汤
简单
4人份
山药，健脾，补肺，固肾，益精。排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
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食材清单
其他
- 10克枸杞
- 10粒花椒
- 1勺料酒
- 1块桂皮
- 250克山药
- 2个八角
- 500克排骨
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
646.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
