这道菜是我家的下饭菜,简单易操作。材料需求也不复杂,很轻松的就能搞定。
684.0 卡
7.0 克
19.0 克
88.0 克
1.0 克
2.0 克
564.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
辣椒随自己喜好加入啊
莴笋头切片放入锅里用水煮熟备用,锅内稍微放点盐(随意就好)
辣椒放入无油无水的锅里炒至外皮到这种程度
炒好后的辣椒用刀切成段后放入镭钵里捣碎备用
国内放油,温度起来后加入少许花椒粒
将蒜蓉放入锅里翻炒出香味
里脊肉放入锅内并加入料酒一起翻炒1分钟
将捣碎的辣椒放入国内与牛肉一起翻炒1分钟-1分半,并加入生抽、盐、鸡精
将炒好的牛肉放入有莴笋打底的容器里
最后将红辣酱和一点青辣椒切碎放在牛肉上装饰一下就完成了。