绿茶饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克紫薯加糖
- 150克玉米油
- 40克绿茶粉
- 500克紫薯
- 500克面粉
调味料
- 50克糖
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将面粉和绿茶粉混合，加油植物油，搅拌，在加入适量的水，和成较软的面团。
2
分割面团，500面粉，我分成了18个小面团。
3
把面团擀成薄饼，厚度均匀（不要省事，直接用手捏个窝然后塞紫薯陷，这样会使皮后切不均匀）
4
包馅后，在擀成薄饼，蘸糖水粘芝麻
5
油温，用筷子插入油中，筷子周围有小泡冒出时，将绿茶饼放入油中，一会绿茶饼就会发鼓浮起来，这时就可以捞出来了。
