白萝卜猪肉馅蒸饺

简单 4人份

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,可见白萝卜的营养价值很高,冬天吃白萝卜对身体好着呢!我今天要教大家做的是白萝卜猪肉馅蒸饺,蒸饺因为不用发面,做起来比包子省事多了,所以我平时做的多一些,何况家人又喜欢吃蒸饺,我何乐而不为呢!我做的白萝卜猪肉馅蒸饺皮薄馅大,咬一口鲜美多汁,今天一共做了3笼蒸饺,先生连吃了两笼,还说没吃够呢!下面我就把白萝卜猪肉馅蒸饺的制作方法和制作秘诀分享给大家,喜欢吃蒸饺的小伙伴们一定要记得收藏配方哦!

白萝卜猪肉馅蒸饺
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克冷水
  • 10克香油
  • 15克香葱
  • 1大勺料酒
  • 1大勺生抽
  • 1大勺蚝油
  • 230克热水
  • 500克中筋面粉
  • 500克白萝卜
  • 750克猪肉
  • 少许白胡椒粉
  • 少许鸡精
蔬菜
  • 10克姜末
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

772.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将猪肉洗净后剁成肉泥,我这次偷懒,直接叫卖家帮忙用绞肉机绞好的,如果平时有空的话,我一般都是自己剁,自己剁的肉口感比绞肉机绞的好吃。我这次买的猪肉是3分肥7分瘦的,如果喜欢吃肥肉多一点的,可以买4分肥6分瘦的,口感会更油润,看自己喜欢。

步骤 1
2

接着将白萝卜去皮洗净后用擦丝器擦成丝,然后加少许盐抓匀腌制片刻,腌制好以后用手抓干水分备用。加盐腌制可以去除萝卜的辛辣味。

步骤 2
3

趁白萝卜丝腌制的时候可以来拌肉馅,在肉泥里加入少许盐,用筷子顺着一个方向搅匀,然后分次加入少许清水搅打上劲,如果家里有高汤的话,加入高汤搅打口感会更好,接着加入姜末、盐、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、鸡精和香油搅拌均匀。加清水搅打是为了让蒸饺的肉馅多汁,这一步直接影响到肉馅的口感。至于加的水量至少要50克左右,这就是老妈调馅的小秘诀。

步骤 3
4

将抓干水分的白萝卜丝跟肉馅搅拌均匀,然后撒上剁碎的香葱,淋上香油,用筷子轻轻拌匀,白萝卜猪肉馅就做好了,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一下再用。

步骤 4
5

开始来和面,将面粉放入面包机里,先加入230克的热水,用筷子搅成絮状,然后再加入100克冷水混合均匀,启动面包机和面,揉成光滑的面团,盖上面包机盖子,让其在面包桶里醒发30分钟。因为面粉的吸水性不一样,水量要根据实际情况增减,配方中的水量不要一次性加入,最好留开20克水。

步骤 5
6

面团松弛好以后,用手揉一下面团,然后搓成长条形,两只手从中间往两边搓长,搓细一些。

步骤 6
7

用刮板分成差不多大小的剂子,剂子的大小看自己喜欢,喜欢吃大一点的蒸饺,剂子就分大一点,反之就分小一点。

步骤 7
8

在面剂子上撒上少许面粉,用手按扁,撒粉是为了防止剂子粘在一起。

步骤 8
9

用擀面杖擀皮,饺子皮要擀得中间稍微厚一点,边上薄一点,这样包上肉馅蒸的时候不容易涨破。

步骤 9
10

开始包馅,取出冷藏过的白萝卜猪肉馅,取一张饺子皮,放上一大勺肉馅。冷藏过的肉馅锁住了水分,蒸好以后就会有很多汤汁了。

步骤 10
11

用拇指和食指捏褶子,捏成月牙形。新手刚开始包的时候可能会不好看,多做几次手法就会熟练起来。

步骤 11
12

依次将所有的蒸饺包好,放入到垫了蒸笼纸的蒸笼里。

步骤 12
13

锅里放水烧开,水开后放上蒸笼,大火蒸8-10分钟,闷3分钟出锅。蒸制的时间请根据蒸饺的大小来调整。

步骤 13
14

趁热赶紧吃吧,吃不完的待凉透后放保鲜盒里保存,如果一时半会吃不完,建议放冷冻室保存,吃之前加热一下即可。

步骤 14
15

馋人不?

步骤 15

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