韭菜盒子
简单
4人份
青岛人把韭菜盒子称为哈饼，当早餐很不错，跟粥是绝配哦。这方子做了俩个，家里人多可以翻倍。早上如果来不及，可以将面团晚上和好，面团上少许抹一点油盖上保鲜膜，待次日早上再操作其他步骤，可以节省时间
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1个鸡蛋
- 1小勺蚝油
- 50克温水
- 适量油
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜类
- 一小把韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
