腊八粥
简单
4人份
腊月八日粥，传自梵王国。七宝美调和，五味香掺入。腊八节还是佛祖释迦牟尼成道之日,称为“法宝节”,宝相寺的腊八粥精挑细选了大米、黑糯米、大玉米渣、红小豆、芸豆、姜豆、红枣、栗子、花生、莲子 等10余种配料,从初七夜里就开始起火熬制,一直慢慢熬制到腊八当天一早。
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食材清单
其他
- 绿豆
- 核桃
- 米
- 红枣
- 红豆
- 花生
- 薏米
- 黑豆
调味料
- 红糖
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
