羊肉炖萝卜
简单
4人份
羊肉是绿色食品，也是众所周知的热性食物，在冬季吃羊肉是再合适不过了。好象有句话是这么说的，冬季，吃了羊肉暖一冬。特别是对冬天手脚冰凉的人尤为适合。羊肉可以做红烧羊肉、白切羊肉，也可以炖汤、清炒等等。在自己家里做羊肉，最简单的就是烧汤，不需要太多的技巧。萝卜又可以去腥臊味，羊肉炖萝卜既能吃肉又能喝汤，煮过肉的汤，营养价值非常高，可谓冬季极好的暖身滋补佳肴。
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食材清单
其他
- 少许料酒
- 少许白胡椒粉
- 少许花椒
- 适量白萝卜
- 适量羊腿肉
蔬菜类
- 少许姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
