八宝菠菜
简单
4人份
开始放假了，我在准备回家的事情，想想马上要能见到久别的父母，心就激动的不行。这几天发几道简单的年菜，祝大家新春大吉吧！ 过年的时候我们都要准备一些零食来招待客人，瓜子，花生，核桃等坚果一般不会少，当然还要准备一桌丰盛的饭菜，其实我们完全可以用家里现有的坚果做一道美味的家常小菜……
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食材清单
其他
- 冬笋
- 杏仁
- 油
- 海米
- 火腿
- 胡萝卜
- 香油
- 香菇
水果
- 核桃仁
- 腰果
蔬菜类
- 菠菜
调味料
- 味极鲜酱油
- 盐
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
