超简单的韩国泡菜汤

简单 4人份

冬天到啦,就该煮点热乎乎的 韩国姨母那学的做法,但不怎么能吃辣,进行了部分调整

超简单的韩国泡菜汤
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食材清单

其他
  • 1碗淘米水
  • 200克泡菜
  • 60克五花肉
  • 半块豆腐
  • 半把金针菇
  • 能吃辣的可再准备辣椒粉和青红辣椒
蔬菜
  • 1个小洋葱
蔬菜类
  • 半根大葱

营养成分

热量

343.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

134.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备所需的所有食材

2

淘米时留下淘米水

3

洋葱、大葱,洗净切好

4

锅里放入蒜末去腥,五花肉煸出油

5

加入泡菜继续煸炒

6

加入淘米水,开煮

7

(能吃辣的,这步加入辣椒粉)

8

水煮开加入切好的洋葱和大葱

9

(能吃辣的,这步加入辣椒)

10

煮五分钟左右之后加入豆腐和金针菇

11

并且加入盐调味

12

继续再煮四五分钟

13

完成装盘 准备开动

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