越南春卷

简单 4人份

“南洋食光”——我在做这道菜的时候最想你 上周的厨友社,主题是南洋食光, 主要是为了怀念(误)小伙伴yimi, 我本来报的菜名是咖喱牛腩, 但是到了现场不知道怎么就增加了一道越南春卷 真是.....(扶额 不过平时假如做便当带这道菜的话很方便 不会有太多汁水 然后还可以吃到很多蔬菜 而且还可以做到无油 其实对于减脂增肌有一定的帮助 打算最近都自己带这个去公司呢 每天变换里面的蔬菜和肉 感觉也像吃到了不同的菜呢

越南春卷
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食材清单

其他
  • 春卷皮
  • 胡萝卜
  • 青椒(非必要)
  • 黄瓜
肉类
  • 鸡胸肉
蔬菜类
  • 生菜

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

551.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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