加入“下厨房”很久了,第一次做教程!我在这里学习了好多,希望也贡献一点。
597.0 卡
17.0 克
26.0 克
81.0 克
3.0 克
14.0 克
607.0 毫克
D,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
桂圆、枸杞洗干净,沥干水。
很漂亮的材料
红枣洗净去核
姜洗净去皮(留皮也行,口感会差点)
所有材料(除了糖)放到破壁机打碎,用陶瓷锅熬煮
边煮边搅拌,特别是后期,不要停,防止糊锅。
熬到粘稠
用勺子取,倒着拿,膏体也不会掉下来。
一勺冲一杯,上午喝一杯,整个人暖暖的。我妈超爱喝!
装瓶,贴标
姐妹们都爱。冷藏可以放3个月。