蒜蓉蒸金针菇
简单
4人份
金针菇100g+5瓣蒜，这个比例是1人份的量。大家可以根据实际人数来调整哦。
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食材清单
其他
- 100g金针菇
- 5瓣蒜
- 少许料酒
- 少许油
- 少许胡椒粉
- 少许鸡精
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
