香辣蒜香鸡脚

简单 4人份

因为是鸡脚控,经常花不少钱买各种口味的鸡脚,后来发现自己做的也不错,不断的改进方子,终于做出来停不了口的美味鸡脚

香辣蒜香鸡脚
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食材清单

其他
  • 5-10个小米椒
  • 半个大蒜
  • 适量孜然粉
  • 适量生抽
  • 适量花椒油
  • 适量醋
  • 适量香油
  • 适量黑椒粉
肉类
  • 500克鸡爪
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

915.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡脚洗干净水煮二十分钟左右,捞起来用冷水冲洗直至冷却,剪去趾甲,劈半,放入冰水,再放到冷冻室冷冻半小时

2

蒜粒,姜,小米椒剁碎,热锅少许油爆香,备用

3

冰好的鸡脚捞出滤水,加入爆香的蒜蓉辣酱,加入香油,白醋,盐,糖,生抽,花椒油,孜然粉,黑椒粉,拌匀,放冰箱冷藏三小时以上,中间要翻拌

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