芋头红枣板栗鸡头米桂花蜜糖汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克板栗
- 克水
- 桂花蜜
- 芋头
- 颗红枣
调味料
- 克冰糖
谷物
- 鸡头米
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮拨好的板栗和芋头，后面放大枣。最后两分钟放鸡头米，出锅加桂花蜜，搞定。
