番茄炖土豆🥔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个西红柿1
- 葱 蒜适量
蔬菜
- 个土豆1
调味品
- 勺酱油1小
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
676.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
忘记拍照
2
土豆切条 西红柿片 葱花 蒜拍一下
3
锅加油 热 葱 蒜爆香，加西红柿炒几下，加土豆翻炒，加酱油，盐，加水，大火炖开，小火炖十分钟。出锅。
