纳豆汤
简单
4人份
改良版韩式酱汤，纳豆营养价值高，但是不太习惯直接吃，想办法改良了一下。超级美味了
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食材清单
其他
- 克豆腐
- 冻小白菜
- 土豆
- 太椒
- 淘米水
- 粉条
- 西葫芦
- 豆芽
- 青椒
- 韩式清国酱
- 韩式辣椒酱
- 香菇
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，冻小白菜是应季时，烫完加一点水分袋冻好。平时拿出来做个汤超级方便。
2
土豆西葫芦香菇切片，豆腐切块，豆芽去尾，粉条提前泡好，洋葱切丝，牛肉切片，辣椒切段。留出第二遍的淘米水准备工作做完
3
放入一点油将牛肉炒至变色，加入圆葱丝炒到有一点点软。盛出
4
打开纳豆，搅拌出丝
5
淘米水中加韩式辣酱一勺，放入纳豆两小盒，一点点清国酱煮开（如果没有不放或者改为韩式传统大酱也行，因为清国酱有咸味。因此可以不放盐）
6
将洋葱牛肉，土豆，西葫芦，香菇，粉条，豆芽，豆腐全部放入锅中
7
多煮一段时间，土豆软绵以后加入冻白菜，再煮两三分钟
8
关火，加入切好的辣椒段就好啦
