巧剥栗子

简单 4人份

栗子好吃不好剥皮，一分钟快手剥栗子

巧剥栗子
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食材清单

其他
  • 栗子
  • 水

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

糖

19.0 克

钠

198.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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