鸡蛋蔬果沙拉
简单
4人份
用清爽沙拉唤醒一早的活力
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 3颗核桃
- 适量火龙果
- 适量番茄
- 适量黄瓜
蔬菜
- 适量球生菜
- 适量荷兰豆
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋煮熟 切块待用
2
所有蔬菜洗净 切块待用
3
荷兰豆入水汆烫待用
4
按照个人喜好进行摆盘即可
