核桃红枣鱼胶甜汤
简单
4人份
今天选用的是65头的开边黄花筒。性价比非常高。炖汤炖肉给小朋友 每次一只 一周一次增强营养提高宝宝的抵抗力
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1片姜片
- 3颗红枣
- 4粒颗桂圆
- 一只片鱼胶
- 三个核桃
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开边黄花筒
2
鱼胶浸泡一晚上 剪成3-4段
3
无需泡发 浸泡一晚上即可
4
食材准备好
5
一起放入炖盅隔水炖煮1-2小时（视不同鱼胶而定）
6
鱼胶口感脆爽 无腥味 汤清而粘
7
核桃红枣鱼胶甜汤
