焗三文鱼头
简单
4人份
总买菜的app最近一直推荐三文鱼头，前段时间自己做了一次觉得很好吃，但没有记录下来～这次又有口福啦～少油方便快捷的一道菜！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2个青红椒
- 5瓣大蒜
海鲜
- 1个鱼头
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
