蒜蓉虾🦐蒸粉丝
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺蚝油
- 一把粉丝
- 两勺生抽
- 适量油
海鲜类
- 20只虾
蔬菜
- 一颗蒜
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾🦐：去除虾线、虾壳（方便给孩子吃，也可不去虾壳），然后从虾背切边，不用切断；蒜🧄：切碎成蒜蓉；粉丝：泡软
2
粉丝：将泡好的粉丝用生抽、蚝油、油拌匀，喜欢吃辣可以加点剁辣椒（我家娃不吃辣椒）
3
虾🦐：加入生抽、蚝油、生粉拌匀，然后再加入少许油，这样可以使虾肉口感爽滑鲜嫩。然后将拌好的虾均匀摆放在泡好的粉丝上。最后放入蒸锅大火蒸二十分钟左右
4
蒸好后，淋上热油，会更加香。（忘了拍前面处理的照片了，只能一张照片走天下了🤣）
