手撕香菇饭
简单
4人份
「相葉マナプ」某一期——厨余也能做成美味的料理吗(‘◇‘) 其中的一道 利用平时不吃的香菇茎来做焖饭结果大受好评，做法简单，尝试过后味道也超级赞哦 这里使用的是整颗香菇꒰•̀ᴗ•́꒱و ̑̑
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食材清单
其他
- 水
- 浓汤宝
- 米
- 香菇
蔬菜类
- 小葱
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
节目的主题是平时不吃的东西 所以图中原料只用了香菇茎 实际上放整个香菇应该会更美味！
2
用手把香菇撕成小块
3
将撕好的香菇放在淘洗过的米上
4
这里我煮了两人份的米饭 用量三颗香菇
5
上图中的汤汁是一半日本料理中常用到的 用昆布、鲣鱼片或其他东西煮出来的
6
这里为了简单快捷 用的是半颗浓汤宝
7
用少量开水化开后倒入电饭煲 再加适量清水
8
加的水要比平时的量稍多一些
9
电饭煲加热٩̋(ˊᵒ̴̶̷̤ ꇴ ᵒ̴̶̷̤ˋ)و
10
这是烹饪中的过程
11
大约30分钟后。。。。。
12
将饭粒和香菇拌匀 加入一点香葱
13
完成！₊◝(●⁰⃚⃙̴ꇴ⁰⃚⃙̴●)◜✦简单又美味！！！
