干炸肉段入口香酥0失败

简单 4人份

爱吃肉的亲们!!食肉动物的福音,简单又好吃!!!

干炸肉段入口香酥0失败
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食材清单

其他
  • 1个蛋清
  • 1勺十三香
  • 1勺黑胡椒
  • 适量料酒,酱油,蚝油
肉类
  • 猪里脊肉适量
蔬菜
  • 4-5瓣大蒜

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

190.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

里脊肉切适当块,最好垂直肉丝方向这样更松软,拉蒜器将蒜瓣拉碎放入肉内,少量料酒,黑胡椒,十三香。然后盖保鲜膜放入冰箱腌制一会。

2

等到做饭时间,拿出来腌制好的肉,加入稍多一点的淀粉,少量水搅拌,放入盐。然后根据自己口味可以再加一点上一步的材料,闻一下,有香味!就好了。

3

油热放入肉段炸,中小火。炸大约1分钟就可以闻到好香的肉味儿!!!继续炸一会翻翻面。

4

因为口味咸淡已经调好,炸好直接就可以吃了,很酥,里面肉丝分明却一点也不硬,太好吃了。

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