(无黄油)健康奶香提子酥饼

简单 4人份

绝对不亚于黄油饼干,酥脆粉的口感,加上提子的酸甜,没想到植物油也可以做出好吃的饼干❤而且属于低油低热量,因为加了提子干,不喜甜的娃可以自行减少糖分。

(无黄油)健康奶香提子酥饼
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食材清单

其他
  • 低粉100克
  • 奶粉20克
  • 安琪无铝泡打粉2克
  • 提子干50克
  • 热水16克
  • 玉米油28克
  • 细砂糖28克
  • 苏打粉1—2克

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

105.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提子干用热水泡软,洗干净切小粒备用

2

粉质类混合(低粉、奶粉、泡打粉、小苏打)

3

细砂糖加16克热水搅拌融化(细砂糖可以根据自己口味减少或者添加,28克的量对我来说还是有点甜的。),再加入植物油搅拌均匀。

4

筛入粉质类到(3)中,再加入切碎的提子干,搅拌均匀后戴上一次性手套合成一个团。注意由于面粉的吸水性不同,如果太干可以加一点点的清水或者油,直到可以合成团为止

5

将面团分成每个10克的剂子,,并搓成圆球.放在铺好了油纸或者锡纸的烤盘上,每个圆球之间留有空隙。

6

烤箱预热170度。用叉子在圆球上按压,造型成圆饼状,上面有花纹。入烤箱烤制12分钟,时间长短看各家烤箱的脾气

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