纳豆汉堡三明治 味蕾爆炸
简单
4人份
疫情期间 据说诞生了不少家庭大厨[嘻嘻] 我更是勤劳小蜜蜂 热爱捣鼓 从自制主食面包 到各种配餐 果酱奶酪酸奶纳豆米酒 通通都用来在做黑暗料理时发挥到极致 根据宅家的不同天气不同心情不同灵感混搭 有时候可以惊艳到 当然有时候也会惊吓到 不管怎样 真心好吃的是你的好心情
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食材清单
其他
- 2个全麦汉堡餐包
- 少许秋葵切片
- 适量烟熏风味美国辣椒仔酱
- 适量纳豆
- 适量酒酿
- 适量酸奶
- 适量黄芥末酱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
秋葵切片
2
先做酸奶汉堡 餐包切半 涂底层酸奶
3
酸奶上铺一层青稞燕麦杂粮做的甜酒酿
4
摆上一层秋葵
5
再淋上一层酸奶粘合
6
纳豆汉堡 先将辣根与纳豆入味搅拌拉丝
7
餐包切半 涂底层黄芥末酱
8
上面铺一层拌好的纳豆
9
再淋上烟熏辣椒仔酱和番茄酱
10
摆秋葵切片
11
合上轻压一下 就做好啦
12
juicy的口感 酒香奶香
13
咬一口
14
内料富含一整天的益生菌
15
纳豆芥末汉堡更好吃 味蕾爆炸 有存在感
