鱿鱼糯米肠

简单 4人份

美味又创意的鱿鱼糯米肠~

鱿鱼糯米肠
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食材清单

其他
  • 一小块五花肉
  • 一小捧糯米
  • 半根胡萝卜
  • 适量调料(蚝油,味美鲜,白糖,油,老抽,大料,葱)
海鲜
  • 一条鱿鱼
菌菇类
  • 若干香菇
豆制品
  • 若干豌豆

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

765.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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