感恩节烤火鸡(火鸡要如何才能不难吃)

简单 4人份

注:烤过几只鸡后,又写了一个姊妹篇,圣诞节烤火鸡(火鸡要如何才能不难吃) 方子戳此:http://www.xiachufang.com/recipe/103563084/ 简化了步骤。用butterball的小伙伴可以直接去看。非常的简单易行。 ------------------------------------------------------------------------- 加拿大冷的早,10月份就有感恩节了,这个时候的南瓜,葡萄,梨都特别好吃。 火鸡是必不可少的,超市里相继推出特价。一般来说,最好的火鸡是本地农场出产的新鲜鸡,无荷尔蒙纯有机,这种鸡比较贵,一只中等大小的就要上80刀。我只见过,没吃过。 然后就是一般的新鲜火鸡,冷藏区有卖。大约40-60刀一只。这种新鲜鸡提前一天买回家烤就可以了,不需要解冻。口感当然比冻的要好。 接下来是butterball类型的冷冻鸡,一般特价1块5一磅。这种鸡里面已经灌注了一层黄油。平均一只鸡要30-40刀。是大部分人的首选,提前一周就可以买好,去晚了甚至会没货。有的有填料(stuffed),有的没有。 再然后,当当当~是我选用的鸡。曼省出产,特价9毛9一磅冷冻Young Turkey。几乎是我能找到的最便宜的鸡了。这次的鸡选用小只一点的,只有11磅。还少了一个小腿,因为包装需要这样的shape。最重要的是,一只鸡才12刀,不要在意那些细节了好嘛。 切好的鸡被迅速分食了,找了一张很接近成品的封面图凑合看,这个方子出来的效果也是这样。

感恩节烤火鸡(火鸡要如何才能不难吃)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只,大约11磅火鸡
  • 2个柑橘类(橘子,柠檬,橙子等)
  • 2个胡萝卜
  • 一头大蒜
  • 一把百里香 Thyme (可选)
  • 一把迷迭香 Rosemary (可选)
  • 一把鼠尾草 Sage (可选)
  • 一袋培根
  • 半块黄油
蔬菜类
  • 2个洋葱
  • 2根芹菜

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

624.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷冻火鸡提前解冻。

2

如果冰箱里解冻,要2-3天。

3

如果是冷水里解冻,大约6个小时就够了。

4

这只鸡已经差不多解冻了。把里面的脖子和肝脏拿出来。整只鸡冲干净,放在烤盘里。底下垫厨房纸吸水。

5

用厨房纸把鸡里外擦干,注意,一定要擦干!很重要。不可少。

6

几种新鲜香草。香草选用比较干不爱出水的。所以迷迭香,百里香是首选。不要放葱,也不要放basil之类水分太多的草。

7

没有也可以不放。

8

黄油要这样的两根(一盒有4根)那么多,提前拿出来放到室温,是的,就是要很多的黄油。

9

香草剁非常碎,跟软化的黄油混合。

10

拿个勺子,从鸡胸的这个位置推进去。

11

推呀推呀到这个位置,把鸡胸的皮和肉分开一点。目的是塞黄油进去。

12

可以看到这只鸡少了一只腿。。。

13

把几乎一半的黄油一点点塞进去。

14

用手推黄油到整块鸡胸的上部。按均匀。确保鸡胸上面铺了厚实的一层黄油。

15

因为火鸡是非常非常瘦的肉质,烤的过程中,鸡胸就变得很干,最后难以下咽。

16

所以一定要在鸡胸的部位堆满黄油,不要吝惜黄油的用量。

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把整个鸡身都抹满黄油,只有干的外皮才能挂住油,所以之前一定要擦的很干。

18

因为我用的鸡不大,所以用厨房线绑了一下,如果是很大的火鸡,两条腿很完整,皮完好的话,不需要绑线。

19

很大的火鸡绑了线会不容易熟。

20

我的鸡是瘸腿的,而且皮不太完好,绑线是为了避免过多的液体烤干。仅此而已。

21

处理好鸡之后,用铝箔纸盖好,放冰箱,第二天就可以烤啦。

22

如果你当天烤,请忽略这一步。

23

烤前把火鸡回到室温,大概要1个小时。这个过程不可少。但是不要超过2小时。

24

如果从冰箱冷藏室里拿出来的火鸡直接进烤箱,会出现外面的肉已经熟透,里面依然是生的情况。

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洋葱胡萝卜芹菜大蒜,这样粗犷的切一下,均匀地铺在烤盘下面,把火鸡脖子和肝脏也扔进去。浇一个tbsp的橄榄油。撒盐和胡椒。拌匀。

26

用剩的香草也可以丢进去一点。

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橘子柠檬切半,塞进鸡肚子里。

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把鸡放在蔬菜上,上面撒一层盐和胡椒。

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我的烤盘不够大,所以外面又加了一个大烤盘。如果你有专门的带架子的大烤盘最好。

30

我用铝箔烤盘的原因是。。。不用洗。

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烤箱预热高火220°c,把鸡放进去烤20分钟拿出来。这一步是为了让表皮稍微上色。

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把生的培根一条条地铺满鸡胸。培根的油会很好地保护鸡胸肉。

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冷的培根同时也会降低胸肉的温度,使得胸肉和腿肉能够同时熟。

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有些方子里,烤之前甚至要把鸡胸的部分用冰降温。

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烤箱降到165°c,把火鸡放回去,烤的时间的大约是35min/kg,一只11磅的鸡要3个小时就足够了。烤时间长了会干。重点是大腿最厚实的部位要达到80°c。这样肉就熟透了。

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我用的是convection烤箱,所以实际的温度设定是155°C 2小时。记得一定要查温度。让温度来真实地告诉你鸡的情况。

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原理上,低温慢烤(90°c,烤差不多一夜),呈现的肉质最好,非常的多汁而且嫩。但是很多人担心温度不够,杀不了肉里的细菌。

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所以大部分的配方都会建议用165°c以上的设定,

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烤完的火鸡,把上面的培根拿下来,已经烤的很脆了,这个可以用来做肉汁,也可以用来拌个salad。

40

把火鸡移到另外一个烤盘里。烤过的蔬菜留下

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把火鸡完全裹上铝箔纸,盖上小毛巾保温,像这样要rest至少2个小时。推荐rest 3小时以上,这一步非常关键,resting不仅仅是让火鸡的汁重新锁在肉里,更重要的是让火鸡的味道慢慢出来。不然吃起来就像是一般的鸡。

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不要担心冷掉,因为我们还有gravy(肉汁)呢,吃的时候,热的肉汁浇在肉上,就可以了。

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肉汁的做法有很多,我会先把烤出来的汁跟菜分开。

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橘子柠檬切碎,洋葱切碎,丢在炒锅里,跟鸡脖子和肝脏一起大火炒,炒到能闻到非常明显的香味,锅底出现焦黄色的残留物。这个时候,加!醋!

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对,就是醋,什么醋都行,加2大勺,略炒干,锅里的东西闻起来瞬间醇厚了。如果你有葡萄酒,也可以代替醋。

46

我用的是黑醋。

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这个时候把所有的肉汁倒进去,连同烤盘底的残留物都丢进去,一边煮一边捣碎蔬菜。煮10分钟,收收汁。

48

煮出来的液体是非常稠的,需要过滤,添加高汤稀释,别小看这一点点汤汁,里面浓缩了所有蔬菜,香草,培根和火鸡的精华,味道非常的爆炸。

49

加盐,尝味道,如果觉得肉味太腻,就加一点醋继续煮。

50

可以用水淀粉勾个欠,最好用小麦淀粉(澄粉)。让最后的成品浓稠。

51

煮好的肉汁,实在是太好吃了。配着这个什么都美味。一次只能做这么小半锅。足够dress一只火鸡。

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