超简单自制广东肠粉

简单 4人份

喜欢吃肠粉,却懒得做皮,今天路过市场可以看到没有切开的,心血来潮,可以试试当肠粉的“皮”,把这道菜变得更家常,谁都可以做哦,不过估计只能在广东才能买得到新鲜的河粉。

超简单自制广东肠粉
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1斤河粉
  • 适量蒜油
肉类
  • 适量瘦肉
蔬菜
  • 适量绿豆芽
蔬菜类
  • 适量葱花
  • 适量香菜
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

834.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

剁肉末:把新鲜的猪肉切片后,放点盐

2

直到快剁好时放一点葱花,继续剁,剁好了拿个小碗装起来

3

河粉,一张有这么大

4

切河粉:对半切开就足够了

5

把刚剁好的肉末里面加一个鸡蛋,搅拌均匀。

6

取一勺肉和蛋液,加上豆芽,放到河粉上

7

卷一下肠粉

8

卷好后放在蒸笼上蒸10分钟左右

9

起锅时下一点香菜,淋上蒜头油(食用油)和酱油,可以开吃了。

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