排骨玉米汤-小白上路
简单
4人份
新手小白第一次下厨，临时起意挑战自我，一人份的排骨玉米汤，原材料不全，下次会准备得更充分😬
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 料酒
- 肋排1根排骨
- 醋
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨切成小块，冷水下锅，放入葱，姜，料酒，煮出血沫。
2
捞出用清水洗净。
3
另起油锅，放入排骨，连同准备好的葱姜大料一起炒，放一点生抽，忘了拍照了，拿这个凑合一下✌🏻
4
炒好的排骨去除葱姜大料，连同油一起倒入砂锅，加清水开始炖煮，30分钟后加入玉米和胡萝卜，再煮40分钟到一个小时，看时间喽～
5
出锅前放入盐，醋调味
6
盛到碗里撒葱花～非常完美～给自己点个赞吧😬
