牛奶雪燕
简单
4人份
女人多吃雪燕，补充胶原蛋白
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食材清单
其他
- 200ml牛奶
- 5g雪燕
- 以上为一人份
调味料
- 3颗冰糖
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
