三餐中以面食为主的我们,除了馒头、包子、饺子以外,餐桌上最常见的,就是各种变着花样做的面条了,光是打卤面的做法也是多种多样,用料不同、风味不一。今天分享的是用番茄豆腐肉末为主料的打卤面。
651.0 卡
6.0 克
17.0 克
15.0 克
2.0 克
8.0 克
275.0 毫克
E,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
肉末加料酒、胡椒粉、老抽、生抽、盐和少许糖拌匀,再加少许淀粉上浆,最后倒一点食用油码味备用;
青菜洗净,番茄去皮切丁(切丁有利于番茄出汁);
豆腐切丁,姜蒜切末;
热锅冷油,油热后爆香姜蒜末,倒入肉末翻炒片刻,再倒入番茄丁翻炒,番茄边炒边用铲子压一压,让汁压出来更好吃;
加生抽、老抽、盐、糖、十三香调味,加水,水多一些,因为做卤汁嘛。水开后再煮一会儿,倒入豆腐丁,最后勾入调好的淀粉水,水开后放少许鸡精(不喜欢可以不放)关火,浇面的卤汁就做好了;
另坐一锅水,水开后煮面条,面条快煮好时放入洗净的小青菜汆烫熟,和面条一起捞出盛入碗里,浇上卤汁,一碗番茄肉末豆腐打卤面就做好了。