螺丝面
简单
4人份
老公不喜欢吃饭，每次都让我煮面，面吃多也不喜欢，来点特别的
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食材清单
其他
- 300克螺丝面
- 6片蒜头
- 8个西红柿
- 半斤叉烧
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个鸡蛋、一茶匙盐、冷水和面
2
醒2个小时，揉三次
3
用走棰擀成1cm厚的面饼
4
切成1cm宽的长条
5
把长条都切成1cm的小块儿
6
在饺子帘上，用大手指一压ok
7
每个小面块，都压成这样
8
开水煮滚，加三次冷水开锅就可以了
9
做面汤的材料
10
按自己口味做成鸡蛋西红柿面汤
