作为一个爱吃辣的人,看到川菜真是欲罢不能啊。最近热播的中餐厅,看到林大厨做的辣子鸡,隔着屏幕都流口水。😭 做这道菜之前,一定要先煮米饭呀,实在太下饭了。这道菜无论放在饭桌上的哪个位置,都是最红的C位。 辣椒不要放太多,小心爆菊花,这样吃起来也比较爽,不用辣椒里挑肉。哈哈!😉
221.0 卡
26.0 克
19.0 克
21.0 克
3.0 克
3.0 克
241.0 毫克
A,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
洗净所有的食材备用
鸡翅根解冻完后,洗干净并用餐巾纸吸走表面水分,用刀沿着鸡翅根的筋络去骨取肉,一开始觉得好像有点难,掌握诀窍后其实不难
鸡翅根的肉剔出来后,再切成小块,放进碗里,加入适量的白胡椒粉、少量粉、鸡蛋取蛋清,最后加入淀粉,用筷子或徒手拌匀
锅里倒入油,最好用可以油炸的锅,深底平底锅里放油,鸡肉一块块放进锅里,炸至金黄捞出锅
放入锅里复炸,十几秒即能捞出,每一个小鸡块都金黄发亮
接着倒掉平底锅里的油,留适量油在锅里,倒入干辣椒、花椒爆香片刻
加入2勺豆瓣酱,炒出红油,最后加入炸好的小鸡块,再翻炒5分钟就能出锅啦
红红火火的一盘硬菜就做好了
盛盘,开吃,呷一口啤酒,人生乐哉
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