巨简单不需要发面的玉米饼---好吃的想哭

简单 4人份

有没有人像自己一样,每天起床的第一件事情就为早餐吃什么而发愁? 不是因为不会做,而是因为,好吃的早餐太多了,反而不知道吃什么好。那今天我们来做一款简单好吃的早餐------玉米饼,不需要发面,不许擀面,在家轻松就能轻松搞定。

巨简单不需要发面的玉米饼---好吃的想哭
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 少量油
  • 适量牛奶
  • 适量玉米粉
  • 适量面粉
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

636.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

932.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

玉米粉和面粉1:1的比例放入碗中

2

盛有玉米粉和面粉的碗中倒入适量白糖

3

打入一个鸡蛋

4

倒入是少量油

5

倒入适量的牛奶

6

一边倒入牛奶,一边用筷子搅拌,直到搅拌和酸奶状态一样的面糊

7

电饼铛/平底锅预热,用勺子舀一勺搅拌好的面糊倒入电饼铛/平底锅内

8

等底面定型之后,用铲子翻一个面,直到烙到两面金黄,营养好吃的玉米饼就做好了。

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