奶香玉米汁
简单
4人份
玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍。玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
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食材清单
其他
- 1勺炼奶
- 1根甜玉米
- 4粒冰糖
- 适量清水
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
982.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
