减肥餐之午餐

简单 4人份

青菜豆腐，西红柿炒鸡蛋，主食蒸紫薯

减肥餐之午餐
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 一小块
  • 一把青菜
  • 个鸡蛋

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

10.0 克

糖

13.0 克

钠

776.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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