一日深夜,突发奇想,动手一做,好吃哭了!
100.0 卡
30.0 克
38.0 克
90.0 克
4.0 克
9.0 克
662.0 毫克
C,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
【食材处理】胡萝,土豆切丁。金针菇切段。猪肉切片。大米淘洗。
【蒸饭】处理过的胡萝卜,土豆,金针菇和大米,放到电饭煲里。
加水使之刚好没过食材。加一勺油,一勺盐。蒸饭。
【肉酱】腌肉:生粉,酱油,料酒,盐,腌五分钟。
酱汁:酱油,料酒,盐,糖,耗油,水,调至可口。
先把腌肉放到平底锅炒至外皮微焦,再倒入酱汁煮咕咚咕咚。(酱汁勿煮干)
【拌饭】米饭蒸熟,趁热倒入肉和肉酱。拌饭~!