一看就会超简单～小米蒸排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 适量小米
- 适量排骨
- 适量胡椒粉
- 适量鸡精
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将小米洗净，提前泡一晚上
2
将排骨（我用的两根排骨）洗净，放入一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺豆瓣酱，小勺胡椒粉，适量鸡精，拌匀腌制一个小时
3
将小米倒入腌制好的排骨中，让排骨全部裹上小米，上锅蒸40分钟，即可
4
出锅，最后撒上葱花，香喷喷的小米排骨就做好了，嘻嘻
