蔬菜蛋煎土豆饼
简单
4人份
最近发现家里有不少面粉和火腿肠就寻思着做点什么
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个土豆
- 两个鸡蛋
- 两根火腿肠
- 适量生菜（可选其它）
- 适量面粉
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将土豆切小块，蒸软。
2
将火腿肠，生菜切碎。
3
土豆蒸软后压成土豆泥。
4
鸡蛋打开。
5
土豆泥里加入生菜，火腿肠。
6
然后加入鸡蛋，最后加面粉。
7
戴上手套一点一点拿出来压扁成饼状后放入油锅煎就可以了。
8
因为家里没盐了我也就没放盐，到时没放盐也挺可以的，可能因为火腿肠有点味吧。
