蚝油西兰花
简单
4人份
西兰花营养丰富，加上蚝油的提味，就像下雨天遇上浓情巧克力…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一朵西兰花
- 两勺料酒
- 两勺生抽
- 两勺蚝油
- 两瓣蒜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
747.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息